Artikel über Gesundheit und Wellness

Eine gute psychische Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens, genau wie eine gute körperliche Gesundheit.

Stress ist eine häufige Begleiterscheinung des modernen, hektischen Lebens. Er infiziert die Arbeit, das Zuhause, die Beziehungen mit vielfältigen Auslösern, die sich oft unserer Kontrolle zu entziehen scheinen.

Die COVID-19-Pandemie hat verheerende Auswirkungen auf die globale Gesundheit, die Nachbeben wirken sich sowohl auf die körperliche als auch auf die geistige Gesundheit aus.