L’importance de la santé mentale

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Une bonne santé mentale est un élément essentiel de la vie, tout comme une bonne santé physique. Nous recevons de nombreuses informations sur la façon de prendre soin de notre, mais il n’en est pas de même sur les conseils pour assurer notre bien-être mental, qui passe souvent au second plan.

Une plus grande sensibilisation et volonté de parler de la santé mentale ont conduit à une nouvelle appréhension du sujet, mieux compris et accepté pour dépasser certaines stigmatisations, mais il reste encore de nombreux défis à relever.

L’impact sociétal des problèmes de santé mentale est délétère : 25 % de la population européenne souffre de dépression ou d’anxiété et les troubles neuropsychiatriques représentent 19,5 % de la charge de morbidité des pays de l’UE, tandis que le coût des troubles de l’humeur et de l’anxiété atteint 170 milliards d’euros par an1.

L’impact personnel est dévastateur : des vies ruinées, des familles brisées et un potentiel gâché. Jusqu’à 50 % des congés de maladie chroniques sont dus à la dépression et à l’anxiété1 et aucun pays n’est à l’abri des suicides. L’Organisation mondiale de la santé a lancé une campagne de prévention du suicide en 2019 après avoir enregistré 128 000 suicides chaque année en Europe2.

Les problèmes de santé mentale sont complexes et subissent des influences puissantes telles que la famille, l’emploi, la pauvreté, la discrimination et l’accès aux soins de santé.

Mental Health Europe, le plus grand réseau indépendant représentant les usagers, les professionnels et les prestataires de services de santé mentale à travers l’Europe, fait campagne pour que la santé mentale bénéficie du même financement et des mêmes services que la santé physique : « Nous œuvrons en faveur d’une santé mentale et d’un bien-être positifs et des droits des personnes souffrant de troubles mentaux. Nous sensibilisons les gens pour mettre fin à la stigmatisation et à la discrimination en matière de santé mentale ».3

Nous sommes tous susceptibles de souffrir d’une forme ou d’une autre de trouble mental au cours de notre vie, mais pour beaucoup, il ne s’agit pas d’une phase passagère, car le trouble a un effet profond et durable sur le bonheur, la capacité à nouer et à entretenir des relations et à mener une vie productive.

L’impact commence dès le plus jeune âge et se poursuit tout au long de la vie. Les recherches montrent que les enfants et les adolescents souffrant de troubles mentaux risquent d’avoir de mauvais résultats scolaires et moins de chances de trouver un emploi. Les adultes deviennent moins productifs au travail et sont plus susceptibles d’avoir des problèmes relationnels, tandis que les personnes âgées ont plus de chances d’être isolées lorsqu’elles souffrent de troubles psychiques.4

Les raisons impérieuses de déstigmatiser la santé mentale et d’en améliorer les prestations dépassent les frontières de l’âge, du sexe, de la situation socio-économique et de la géographie.

La prise de conscience du poids des problèmes de santé mentale en Europe a permis d’améliorer la situation, mais les conséquences personnelles et économiques restent un fléau pour la société et les systèmes de santé nationaux.

La santé mentale et la santé physique sont associées dans nos vies et chacune peut avoir un impact négatif ou positif sur l’autre. L’Organisation mondiale de la santé définit la santé comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».5

Cette définition est la même depuis 1948.

Des recherches ont montré que 30 % des personnes ayant une affection physique chronique souffrent également de dépression ou d’anxiété. L’impact des problèmes de santé mentale sur les maladies physiques a été estimé à 9 milliards d’euros par an pour le système de santé publique en Angleterre6. L’ampleur de ces coûts se retrouve dans toute l’Europe et représente une part importante des 600 milliards d’euros pour les 28 pays de l’UE.7

Sources :

  1. World Health Organisation Regional Office for Europe. Facts and Figures. Accessed February 2021. https://www.euro.who.int/en/health-topics/noncommunicable-diseases/mental-health/news/news/2012/10/depression-in-europe/depression-in-europe-facts-and-figures
  2. World Health Organisation Regional Office for Europe. WHO launches campaign on suicide prevention. Accessed February 2021. https://www.euro.who.int/en/media-centre/events/events/2019/09/who-launches-campaign-on-suicide-prevention
  3. Mental Health Europe. Our Mission. Accessed February 2021. https://www.mhe-sme.org/who-we-are-2/#1506698796176-ec64e16f-8e5b
  4. OECD/European Union. Promoting mental health in Europe. November 2018. Accessed February 2021. https://www.oecd-ilibrary.org/docserver/health_glance_eur-2018-4-en.pdf?expires=1611771169&id=id&accname=guest&checksum=82CAA689890C8B4CDD6F862F9C004FFC
  5. World Health Organization. What is the WHO definition of health? Accessed February 2021. https://www.who.int/about/who-we-are/frequently-asked-questions
  6. The King’s Fund. Mental Health: Time to Think Differently. Accessed February 2021. https://www.kingsfund.org.uk/projects/time-think-differently/trends-disease-and-disability-mental-physical-health
  7. OECD. Mental health problems costing Europe heavily. Accessed February 2021. https://www.oecd.org/newsroom/mental-health-problems-costing-europe-heavily.htm

 

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