Das Restless Legs Syndrom (RLS) oder auch Syndrom der unruhigen Beine, ist eine neurologische St\u00f6rung, die sich durch Missempfindungen \u00e4u\u00dfert und einen starken Drang, die Beine zu bewegen.1,2 Nicht nur Erwachsene, sondern auch Kinder und Jugendliche k\u00f6nnen unter einem Restless Legs Syndrom leiden.1<\/p>\n
Ursachen des Restless Legs Syndroms<\/strong><\/p>\n Die genauen Ursachen des RLS sind noch nicht vollst\u00e4ndig verstanden, jedoch deuten aktuelle Forschungen auf eine Kombination aus genetischen und umweltbedingten Faktoren hin. Eine wichtige Rolle spielen zudem der Dopamin- und Eisenstoffwechsel. Oft gibt es eine positive Familienanamnese, was bedeutet, dass innerhalb einer Familie bereits Mitglieder unter RLS leiden.1 Ein RLS kann aber auch als Folge oder Begleiterscheinung einer anderen Erkrankung wie zum Beispiel Parkinson oder einem chronischen Nierenversagen auftreten.1,2<\/p>\n Symptome des Restless Legs Syndroms<\/strong><\/p>\n Die Hauptsymptome des RLS sind unangenehme Empfindungen in den Beinen, die oft als Kribbeln, Ziehen oder Brennen beschrieben werden. Auch Schmerzen sind m\u00f6glich. Diese Empfindungen treten haupts\u00e4chlich in Ruhe auf, insbesondere in den Abendstunden oder nachts. Die Beschwerden k\u00f6nnen auch in anderen K\u00f6rperregionen vorkommen und werden durch Bewegung vor\u00fcbergehend gelindert.1,3 Dadurch versp\u00fcren die Betroffenen oft einen starken Bewegungsdrang, der wiederum zu erheblichen Schlafst\u00f6rungen f\u00fchrt. In der Folge kann es zu einer chronischen M\u00fcdigkeit und weiteren Symptomen eines Schlafmangels wie Konzentrationsst\u00f6rungen und einer allgemeinen Beeintr\u00e4chtigung der Lebensqualit\u00e4t kommen.<\/p>\n Die Diagnose des Restless Legs Syndroms<\/strong><\/p>\n Mithilfe eines ausf\u00fchrlichen Gespr\u00e4chs und anhand verschiedener Kriterien kann der Arzt herausfinden, ob ein Patient tats\u00e4chlich unter dem Restless Legs Syndrom leidet. Es gibt f\u00fcnf essenzielle Diagnosekriterien des RLS1, die durch die International Restless Legs Syndrome Study Group im Jahr 2014 erstellt worden sind1:<\/p>\n 1. Drang, die Beine zu bewegen, meist begleitet oder ausgel\u00f6st durch Missempfindungen oder ein Unruhegef\u00fchl der Beine.<\/p>\n 2. Der Drang, die Beine zu bewegen, und die begleitenden unangenehmen Missempfindungen beginnen oder verschlechtern sich w\u00e4hrend Ruhe oder Inaktivit\u00e4t, wie Liegen oder Sitzen.<\/p>\n 3. Der Drang, die Beine zu bewegen, und die unangenehmen Missempfindungen bessern sich durch Bewegung wie Laufen, Gehen oder Strecken, teilweise oder sogar vollst\u00e4ndig, zumindest, solange die Bewegung anh\u00e4lt.<\/p>\n 4. Der Drang, die Beine zu bewegen und die unangenehmen Missempfindungen in Ruhe oder bei Inaktivit\u00e4t treten nur am Abend oder in der Nacht auf oder verschlimmern sich am Abend oder in der Nacht.<\/p>\n 5. Das Auftreten der obigen Merkmale darf nicht durch Symptome einer anderen medizinischen Diagnose oder eines Verhaltenszustandes erkl\u00e4rbar sein.<\/p>\n Punkt 5 ist von besonderer Bedeutung, da die Symptome eines RLS auch bei anderen Erkrankungen wie beispielsweise einer Venenschw\u00e4che auftreten k\u00f6nnen. Solche Erkrankungen sollten also zun\u00e4chst ausgeschlossen werden. Da RLS in Zusammenhang mit einem Dopaminmangel steht, kann eine vor\u00fcbergehende Besserung der Symptome unter der Einnahme von L-Dopa die Symptome des Restless Legs Syndrom verst\u00e4rken.1,3<\/p>\n Therapie des Restless Legs Syndroms<\/strong><\/p>\n Nach der Diagnose RLS verschreiben die \u00c4rzte unter Ber\u00fccksichtigung der Blutwerte in der Regel zun\u00e4chst ein Eisenpr\u00e4parat.1 Kommt es dadurch zu keiner Verbesserung der Symptome, steht unter anderem eine Behandlung mit Dopamin-\u00e4hnlichen Substanzen, sogenannten Dopaminagonisten, zur Verf\u00fcgung.1 Diese stehen in Tablettenform und als transdermale Pflaster zur Verf\u00fcgung. Letztere geben den Wirkstoff \u00fcber 24 Stunden kontinuierlich ab, was besonders f\u00fcr Patienten von Vorteil sein kann, bei denen die Beschwerden auch am Tag auftreten.1 Bei einer Therapie in Form von transdermalen Pflastern lohnt es sich auf eine gute Klebekraft (Adh\u00e4sion) und Handhabung zu achten, damit sie sich bei n\u00e4chtlicher Unruhe, Umherw\u00e4lzen oder starkem Schwitzen nicht abl\u00f6sen.<\/p>\n Moderate k\u00f6rperliche Bewegung kann ebenfalls dazu beitragen, die Symptome bei RLS zu lindern. Radfahren, Schwimmen oder Spazierg\u00e4nge eignen sich ebenso wie Dehn\u00fcbungen oder Yoga.1 Weiterhin k\u00f6nnen Betroffene f\u00fcr eine gute Schlafhygiene sorgen.<\/p>\n Rat und Hilfe bei Fragen rund um RLS:<\/strong><\/p>\n